殞落的NBA巨星Kobe Bryant生前唯一傳記-
《曼巴精神》閱讀心得(上)

 

2020是個很多事的一年，網路上也有人開玩笑說2020是year of devil(惡魔之年)，最嚴重的莫過於新型冠狀病毒(covid-19)席捲全球，影響全人類的程度超乎大家原先的預期之外，還有就是許多偉大的名人都在這一年離開了我們，今天我們要討論的NBA球星Kobe Bryant就是其中一位

這個NBA歷史上最偉大的球星之一在2020年的1月因為搭乘的直升機發生事故導致罹難，而機上的9人也無人存活下來，其中包含了他13歲的二女兒Gianna Bryant，最被大家看好繼承Kobe天賦和能力的未來新星。

這件事情在當時讓大家十分錯愕與難過，因為Kobe才正值人生巔峰的41歲，而且退休才不滿5年，誰都沒想到會因為一個意外就離開我們

 

而我也因為這件事情去買了Kobe的傳記，也就是我今天要講的書《曼巴精神》

老實說在發生這件令全球震驚的事情之前，我對Kobe的印象就是「籃球很強」、「愛自幹跟打鐵」(不傳球給隊友、投球敲到框沒進)，然後沒了！
因為籃球並不是我最喜歡的球類運動，對於NBA的理解也大概就只是知道幾個重點球星，誰是冠軍，還有在網路上看一些相關的謎因這樣，所以我和Kobe也不是說非常熟

但當我讀完《曼巴精神》後，Kobe Bryant這個人可以說變成我的其中一個role model，就是希望能夠成為的一個榜樣，也能理解為何他在全球各地都有無限的粉絲，以及曼巴精神mamba mentality為何會讓大家如此的尊敬與追隨

 

這本《曼巴精神》是Kobe生前唯一一本親自撰寫的傳記，內容主要分成兩部分，一是他講述他在職業生涯中的習慣、對自己的要求或是心態上的培養等等，第二部份則是Kobe分析他交手過的一些教練和球星，還有說他當初是怎麼對位這些球星的技巧，諸如此類較偏向實際的打球訣竅。

 

和其他名人傳記例如《賈伯斯傳》相比，他的內容可以說是非常少而且也沒有太多的細節，每一個篇章基本上都只是簡述一下他的想法，所以我花了很多時間在找資料，換句話說就是《曼巴精神》讀起來簡單有力，如果想鑽研更深的內容就要上網搜尋了。

不過這本書的價值是除了文字外，照片也是重點。他有許多非常經典且獨家的照片，以至於這本書的型式更偏向是寫真集，照片的篇幅都比文字多，對於喜歡他的球迷來說，也是本很值得收藏的書

 

好的！那我以後會分成閱讀心得(上)和閱讀心得(下)來討論這本書

閱讀心得(上)會介紹Kobe Bryant的生平，他擁有哪些驚人的紀錄等；以及會解釋這本書的書名由來，到底甚麼是曼巴精神？

閱讀心得(下)則會分享我自己在《曼巴精神》中學到的三件事情

想直接閱讀下篇的可以直接點擊這個連結：https://beefeggtoast.com/mamba-mentality-2/

 

不管你是不是Kobe或是NBA的粉絲，這位籃壇頂級的球員能帶給你的收穫都相當多，我也會盡量減少使用籃球相關的專有名詞來寫，所以完全不懂這項運動的人也可以繼續閱讀下去…

 

 

Kobe Bryant的生平故事

 

Kobe Bryant之所以會叫Kobe其實是因為他老爸有一次到日本的神戶去吃牛排的時候，吃到了讓他驚為天人的神戶牛排，也因為老闆的熱情招待，使得他爸心情大好就決定用神戶牛排的英文Kobe Steak的Kobe來命名

Kobe的老爸也是名NBA球員，受爸爸的影響，Kobe從3歲就開始打籃球，並開始觀看各種NBA的比賽影片，話說我那個年紀可能還在看巧虎之類的兒童節目，難道這就是我和頂級球星的差距？

除了打籃球，他同時也非常喜歡踢足球，真的是手腳都相當的靈活(？

Kobe的成名戰是從他加入高中的籃球隊後，Kobe因為優異的基礎和技巧，成為他所就讀的高中史上第一位擔任先發的新生(上圖)，並且帶領球隊三年內77勝13負(勝率85%)，拿下隊史53年來第一座州冠軍。

如此風光的戰績肯定是進入美國一流大學的保證，但他並沒有從中挑選任何一間，而是在1996年直接加入NBA開啟了他的職業生涯，這在當時相當轟動，因為一般的球員都是大學畢業後才會加入NBA，Kobe是NBA史上第6位高中畢業就加入(prep-to-pro)的人。

在Kobe Bryant的20年NBA球星生涯中，他獲得了許多的成就，以下我就簡單列出幾項，讓大家感受一下他有多厲害：

1. 史上最年輕在NBA上場的球員、最年輕的灌籃大賽冠軍、最年輕在季後賽得分的球員、最年輕的全明星賽先發球員、最年輕生涯總得分得到33,000分的球員
2. 20賽季全都奉獻給湖人隊，是史上後衛效力於單一球隊的最長紀錄
3. 生涯得分最高81分，是NBA史上第二高，也是1979年引進三分線後的最高得分
4. 5個NBA總冠軍、2次代表美國出戰奧運都奪金
5. 在37歲時退休，是史上第一位同時退休兩個球衣號碼的球星；在引退戰打出60分的好成績，也是史上第一位37歲還得超過60分的球員

滿滿的第一第一第一，光用看的就快眼花了吧？實際上他完整的NBA紀錄真的多到數不清，有興趣的只要到google搜尋「Kobe成就」就可以了

題外話，我在找資料時看到了一個蠻有趣「第一」的紀錄，Kobe也是「NBA史上最多生涯投籃不進總數第一」，看了覺得這個紀錄蠻搞笑的，也難怪Kobe被戲稱為「打鐵王」，不過這也證明了他的「敢投」，這種強大心理素質，在閱讀心得(下)講Kobe值得我們學習的地方時會再細細說明，因為這種反脆弱的精神是我最最佩服他的地方。

 

 

甚麼曼巴精神？

 

在解釋「曼巴精神」之前，我先解釋甚麼是「曼巴」吧！

 

Kobe有替自己取一個綽號叫做「黑曼巴」，黑曼巴是世界上第二大的毒蛇，他的毒性非常可怕，通常一個成人被他咬到30-60分鐘內就會死亡；而黑曼巴蛇在攻擊的時候，除了因為體型大能咬住較遠的獵物外，他還時常會使用連環咬擊直到獵物倒下；最後還有一點，黑曼巴是世界上爬行速度最快的蛇，短距離的衝刺時速可達11公里，是一般成人稍微快跑的速度

 

以上種種的特點，其實不難想像為何Kobe會喜歡這個名字，又快又猛又致命的特點和Kobe在NBA上橫掃無數紀錄互相呼應著。
不過大部分的球迷都會以為這個綽號的由來是在他2005年得到單場最高分81分後替自己表現的一個紀錄，但事實上這件事情在他退休後有澄清並不是如此！

Kobe會取黑曼巴的原因其實和他在2003年所發生的性醜聞有關，當時他被一名19歲的女服務生指控性侵，整件事情最後停止在雙方決定於庭外和解，細節大家可以上網搜尋
在發生這件毀名譽的事情後，他一夕之間從高高在上的頂尖球星變成讓老婆傷心(甚至還因此流產)、球迷們厭惡的對象，Kobe跌入了人生中最黑暗的時期，也是在這個時機點，「黑曼巴」誕生了。

 

「當時我需要創造另1個我來集中精神，讓所有的一切不再混亂，我需要把事情整理好，所以我創造了黑曼巴，從此『Kobe』用來處理當年場外的個人事務，而『黑曼巴』則在球場解決對手。」Kobe在退休後其中一次的訪談這樣說。

也因為他給自己取這個「黑曼巴」的綽號，才有了後續的衍生：「曼巴精神」

 

所以同時也是這本書的書名「曼巴精神」到底代表甚麼呢？

Kobe曾經自己用5個詞彙來解釋，“passionate, obsessive, relentless, resilient, fearless”也就是熱情、執著、嚴厲、回擊、無懼

passionate熱情：對於籃球、任何事情的熱愛

obsessive 執著：對於籃球、勝利的執著

relentless 嚴厲：對於平時訓練的自我要求

resilient 回擊：面對挫敗、低潮時的反彈

fearless 無懼：一個人最大的恐懼在於如何面對自己

 

當初Kobe只是覺得念起來很順口，所以就拿來在社群媒體推特上當成一個標 記，沒想到後來開始越來越多成功人士、厲害的球員開始跟著使用這個hashtag來證明或是激勵自己，於是#曼巴精神#mambamentality就被引爆在各大社群平台，instagram上到目前為止總共有110萬篇貼文使用這個標籤，等於幾乎每天都有300篇的貼文使用這個標記，是不是很驚人！

他在書中也提到曼巴精神的核心價值，「曼巴精神的重點不在結果，而是在追求結果的過程。它的重點是你的做法，以及你親身經歷的旅程。它是一種生活的態度。」

 

我個人對這句話的理解是：除了Mamba Mentality的熱情、執著、嚴厲、回擊、無懼這五個重要的元素之外，更重要的是要活在當下，你可以設定一個目標，但不需要太過度的去擔心或要求要是一個好的結果，你只需要先享受在當下的過程，把每分每秒都做到極致，那就夠了

 

以上就是Kobe Bryant威猛的生平故事，以及曼巴精神的解釋，看完之後不知道你有沒有喊我一樣覺得「他真的很狂很驚人」呢？

 

謝謝你閱讀到這裡，《曼巴精神》的閱讀心得(上)在這邊告一個段落了

在閱讀心得(下)我會介紹Kobe這本《曼巴精神》教會我的三件事情。如果你以為Kobe的這些紀錄不過是靠著他的天賦一帆風順就達到的，我只能跟你說NO！

在下篇我會告訴你他是透過多少的失敗和苦練才達到這些成就的，有興趣的歡迎繼續閱讀喔！